NATUROLOGIA NA SAÚDE DA MULHER

Um curso sobre mulheres e para mulheres

NATUROLOGIA NA SAÚDE DA MULHER

Um curso sobre mulheres e para mulheres

Precisamos rever nossa rotina

As mulheres estão cada vez mais sobrecarregadas e exaustas. Humor e libido estão no fundo do poço. Ao contrário, ansiedade, estresse e depressão já estão no limite. Ninguém aguenta mais!
Em uma rotina maluca, tentam dar conta da profissão, filhos, relacionamento amoroso, redes sociais e cuidado consigo mesmas. Se cobram para serem perfeitas mesmo sabendo que isso é uma utopia, um conceito que inventaram que mulheres tem que “dar conta de tudo” e ainda estarem apresentáveis de acordo com os padrões de beleza impostos por uma sociedade doente.
Equilibrar todas as demandas não é tarefa fácil e, por isso, sintomas e doenças estão cada vez mais frequentes, como endometriose, cólicas menstruais fortes, candidíase de repetição, insônia e infertilidade sem causa aparente.

Somos mulheres, somos únicas

Em minha prática em consultório com mulheres de diferentes idades, que viveram uma educação distinta e possuem comportamentos e personalidades únicos, aprendi algumas coisas. Mulheres, é normal viver em uma montanha-russa de emoções todos os meses (a mulher é várias em uma só e, nem por isso, deixa de ser quem é em essência); é normal se sentir cansada e estressada às vezes; é normal renunciar à maquiagem vários dias da semana; normal querer fugir de casa por alguns dias e, ao mesmo tempo, se sentir culpada só em pensar nessa possibilidade. O que não é normal é sentir dores durante o período ovulatório ou pré-menstrual; ter muitas dores de cabeça; comer açúcar todas as noites; aceitar uma relação sexual mesmo sem vontade; chorar no banho para não mostrar fraqueza. 
Aceitar a si mesma com toda sua confusão e “maravilhosidade” é o básico para você ser feliz e saudável.

Não se cobre tanto

Aprenda a descansar. Se observe para saber em qual fase do mês você está. Saiba que anticoncepcional não é a cura para tudo e, muito menos, liberdade. Não ter vontade de sexo não é o fim do mundo. E ter vontade não é pecado. Você não precisa ser perfeita. Você só precisa ser feliz!
E como fazer dar certo?
Cada mulher é única neste mundo. Só você, mulher, sabe qual o caminho para a sua cura. Esse curso só irá mostrar algumas ferramentas. O objetivo maior é que você amplie seu autoconhecimento, tenha autonomia e seja PROTAGONISTA das decisões da sua saúde.

Precisamos rever nossa rotina

As mulheres estão cada vez mais sobrecarregadas e exaustas. Humor e libido estão no fundo do poço. Ao contrário, ansiedade, estresse e depressão já estão no limite. Ninguém aguenta mais!
Em uma rotina maluca, tentam dar conta da profissão, filhos, relacionamento amoroso, redes sociais e cuidado consigo mesmas. Se cobram para serem perfeitas mesmo sabendo que isso é uma utopia, um conceito que inventaram que mulheres tem que “dar conta de tudo” e ainda estarem apresentáveis de acordo com os padrões de beleza impostos por uma sociedade doente.
Equilibrar todas as demandas não é tarefa fácil e, por isso, sintomas e doenças estão cada vez mais frequentes, como endometriose, cólicas menstruais fortes, candidíase de repetição, insônia e infertilidade sem causa aparente.

Somos mulheres, somos únicas

Em minha prática em consultório com mulheres de diferentes idades, que viveram uma educação distinta e possuem comportamentos e personalidades únicos, aprendi algumas coisas. Mulheres, é normal viver em uma montanha-russa de emoções todos os meses (a mulher é várias em uma só e, nem por isso, deixa de ser quem é em essência); é normal se sentir cansada e estressada às vezes; é normal renunciar à maquiagem vários dias da semana; normal querer fugir de casa por alguns dias e, ao mesmo tempo, se sentir culpada só em pensar nessa possibilidade. O que não é normal é sentir dores durante o período ovulatório ou pré-menstrual; ter muitas dores de cabeça; comer açúcar todas as noites; aceitar uma relação sexual mesmo sem vontade; chorar no banho para não mostrar fraqueza. 
Aceitar a si mesma com toda sua confusão e “maravilhosidade” é o básico para você ser feliz e saudável.

Não se cobre tanto

Aprenda a descansar. Se observe para saber em qual fase do mês você está. Saiba que anticoncepcional não é a cura para tudo e, muito menos, liberdade. Não ter vontade de sexo não é o fim do mundo. E ter vontade não é pecado. Você não precisa ser perfeita. Você só precisa ser feliz!
E como fazer dar certo?
Cada mulher é única neste mundo. Só você, mulher, sabe qual o caminho para a sua cura. Esse curso só irá mostrar algumas ferramentas. O objetivo maior é que você amplie seu autoconhecimento, tenha autonomia e seja PROTAGONISTA das decisões da sua saúde.

Veja a primeira aula do curso

A quem o curso se destina?

  • Mulheres que buscam mais saúde (física, mental e emocional)
  • Mulheres que querem ser o melhor que podem ser
  • Mulheres que já entendem que somos muitas em uma só (e está tudo bem ser assim!)
  • Mulheres que precisam curar feridas e quebrar crenças e paradigmas
  • Mulheres que querem um melhor relacionamento consigo mesmas e, consequentemente, com os outros
  • Mulheres profissionais da área da saúde
  • Mulheres curiosas em saber como será o curso serão muito bem-vindas
  • Mulheres

A quem o curso se destina?

  • Mulheres que buscam mais saúde (física, mental e emocional)
  • Mulheres que querem ser o melhor que podem ser
  • Mulheres que já entendem que somos muitas em uma só (e está tudo bem ser assim!)
  • Mulheres que precisam curar feridas e quebrar crenças e paradigmas
  • Mulheres que querem um melhor relacionamento consigo mesmas e, consequentemente, com os outros
  • Mulheres profissionais da área da saúde
  • Mulheres curiosas em saber como será o curso serão muito bem-vindas
  • Mulheres

Sobre as aulas

woman, beauty, rose

MÓDULO 1 – INTRODUÇÃO À SAÚDE FEMININA

Aula 1 – Para falar sobre saúde da mulher, temos que entender um pouco de história (sobre vagina, vulva, útero e menstruação)
Aula 2 – Tudo sobre o órgão sexual feminino – conheça o seu corpo
Aula 3 – Ciclo menstrual
Aula 4 – Sobre a pílula anticoncepcional
Aula 5 – Os 4 arquétipos femininos
Aula 6 – Menstruação como você nunca pensou (e o ritual com o sangue menstrual)
Aula 7 – Plenopausa
Aula 8 – Gestação
Aula 9 – Puerpério

AULAS EXTRAS
Aula 10 – Autoexames e autocuidado
Aula 11 – Como usar o coletor vaginal
Aula 12 – Faça sua agenda conforme o seu ciclo menstrual

AULAS BÔNUS
Aula 13 – Parto Natural e Cesárea (com ginecologista e obstetra Dra. Karoline Soares)
Aula 14 – Depressão pós parto (com a psicóloga Juliana Schmidt)
Aula 15 – Infertilidade na visão da Medicina Chinesa (com a naturóloga Karina Rech)
Aula 16 – Sobre perda gestacional (com Melissa Mendes)

Sobre as aulas

MÓDULO 1 – INTRODUÇÃO À SAÚDE FEMININA

Aula 1 – Para falar sobre saúde da mulher, temos que entender um pouco de história (sobre vagina, vulva, útero e menstruação)
Aula 2 – Tudo sobre o órgão sexual feminino – conheça o seu corpo
Aula 3 – Ciclo menstrual
Aula 4 – Sobre a pílula anticoncepcional
Aula 5 – Os 4 arquétipos femininos
Aula 6 – Menstruação como você nunca pensou (e o ritual com o sangue menstrual)
Aula 7 – Plenopausa
Aula 8 – Gestação
Aula 9 – Puerpério

AULAS EXTRAS
Aula 10 – Autoexames e autocuidado
Aula 11 – Como usar o coletor vaginal
Aula 12 – Faça sua agenda conforme o seu ciclo menstrual

AULAS BÔNUS
Aula 13 – Parto Natural e Cesárea (com ginecologista e obstetra Dra. Karoline Soares)
Aula 14 – Depressão pós parto (com a psicóloga Juliana Schmidt)
Aula 15 – Infertilidade na visão da Medicina Chinesa (com a naturóloga Karina Rech)
Aula 16 – Sobre perda gestacional (com Melissa Mendes)

MÓDULO 2 – CUIDE VOCÊ MESMA DA SUA SAÚDE

Aula 17 – O que significa autogerir a sua saúde
Aula 18 – Ansiedade e estresse
Aula 19 – Depressão
Aula 20 – Síndrome Pré-Menstrual
Aula 21 – Amenorreia, sangramento uterino anormal e dismenorreia
Aula 22 – Candidíase
Aula 23 – Infecção urinária
Aula 24 – Corrimento vaginal
Aula 25 – Herpes vaginal
Aula 26 – Síndrome dos ovários policísticos
Aula 27 – Endometriose

AULA BÔNUS

Aula 28 – Nutrição na saúde da mulher (com a nutricionista Cris Tozzo)

MÓDULO 3 – FAÇA VOCÊ MESMA

Aula 29 – Escalda-pés e compressa seca
Aula 30 – Infusões e tinturas
Aula 31 – Vaporização de útero e banho de assento
Aula 32 – Óvulos vaginais e ducha vaginal

MÓDULO 4 – FITOTERAPIA NA SAÚDE DA MULHER

Aula 33 – Artemísia e Camomila
Aula 34 – Agnocasto e Sálvia
Aula 35 – Cabelo de milho e Cavalinha
Aula 36 – Angélica e Poejo
Aula 37 – Funcho, Calêndula e Erva Cidreira
Aula 38 – Tanchagem, Óleo de prímula e Chá verde
Aula 39 – Alho e Equinácea
Aula 40 – Canela, Açafrão da Terra e Própolis

MÓDULO 5 – AROMATERAPIA NA SAÚDE DA MULHER

Aula 41 – O que é aromaterapia; o que são óleos essenciais; administração e absorção de óleos essenciais
Aula 42 – Formas de uso e dosagens
Aula 43 – Contraindicações e efeitos de uso contínuo
Aula 44 – Óleos essenciais de lavanda e gerânio
Aula 45 – Óleos essenciais de grapefruit e mandarina
Aula 46 – Óleos essenciais de pinheiro, hortelã e funcho

AULAS EXTRAS

Aula 47 – Teste olfativo
Aula 48 – Como comprar um óleo essencial de qualidade
Aula 49 – Óleos carreadores (óleo de amêndoas, óleo de gergelim, óleo de girassol, óleo de coco, óleo de semente de uva, óleo de rosa mosqueta)
Aula 50 – Por que não ingerir óleos essenciais

MÓDULO 6 – PSICOLOGIA POSITIVA NA SAÚDE DA MULHER

Aula 51 – Sobre felicidade e bem-estar – Por que as mulheres estão infelizes?
Aula 52 – Florescimento (a importância de ter saúde física, mental e emocional)
Aula 53 – Como ser mais feliz?
Aula 54 – Relacionamentos amorosos (falar sobre isso é falar em saúde?)

TEM MAIS!

Durante todo o curso, teremos, também, aulas ao vivo. Acontecerão na nossa plataforma e, se você não puder acompanhar em tempo real, ficarão gravadas. Datas e horários a serem definidos (mas sempre serão divulgados com antecedência de 7 dias ou mais).

Aula 55 – ao vivo – Discutindo o livro “Mulheres querem sexo, homens sempre têm dor de cabeça” – mitos sobre sexo e relacionamento 
Aula 56 – ao vivo – Sobre autoestima
Aula 57 – ao vivo – Esclarecimento de dúvidas e estudos de caso

MÓDULO 2 – CUIDE VOCÊ MESMA DA SUA SAÚDE

Aula 17 – O que significa autogerir a sua saúde
Aula 18 – Ansiedade e estresse
Aula 19 – Depressão
Aula 20 – Síndrome Pré-Menstrual
Aula 21 – Amenorreia, sangramento uterino anormal e dismenorreia
Aula 22 – Candidíase
Aula 23 – Infecção urinária
Aula 24 – Corrimento vaginal
Aula 25 – Herpes vaginal
Aula 26 – Síndrome dos ovários policísticos
Aula 27 – Endometriose

AULA BÔNUS
Aula 28 – Nutrição na saúde da mulher (com a nutricionista Cris Tozzo)

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MÓDULO 3 – FAÇA VOCÊ MESMA

Aula 29 – Escalda-pés e compressa seca
Aula 30 – Infusões e tinturas
Aula 31 – Vaporização de útero e banho de assento
Aula 32 – Óvulos vaginais e ducha vaginal

MÓDULO 4 – FITOTERAPIA NA SAÚDE DA MULHER

Aula 33 – Artemísia e Camomila
Aula 34 – Agnocasto e Sálvia
Aula 35 – Cabelo de milho e Cavalinha
Aula 36 – Angélica e Poejo
Aula 37 – Funcho, Calêndula e Erva Cidreira
Aula 38 – Tanchagem, Óleo de prímula e Chá verde
Aula 39 – Alho e Equinácea
Aula 40 – Canela, Açafrão da Terra e Própolis

MÓDULO 5 – AROMATERAPIA NA SAÚDE DA MULHER

Aula 41 – O que é aromaterapia; o que são óleos essenciais; administração e absorção de óleos essenciais
Aula 42 – Formas de uso e dosagens
Aula 43 – Contraindicações e efeitos de uso contínuo
Aula 44 – Óleos essenciais de lavanda e gerânio
Aula 45 – Óleos essenciais de grapefruit e mandarina
Aula 46 – Óleos essenciais de pinheiro, hortelã e funcho

AULAS EXTRAS
Aula 47 – Teste olfativo
Aula 48 – Como comprar um óleo essencial de qualidade
Aula 49 – Óleos carreadores (óleo de amêndoas, óleo de gergelim, óleo de girassol, óleo de coco, óleo de semente de uva, óleo de rosa mosqueta)
Aula 50 – Por que não ingerir óleos essenciais

MÓDULO 6 – PSICOLOGIA POSITIVA NA SAÚDE DA MULHER

Aula 51 – Sobre felicidade e bem-estar – Por que as mulheres estão infelizes?
Aula 52 – Florescimento (a importância de ter saúde física, mental e emocional)
Aula 53 – Como ser mais feliz?
Aula 54 – Relacionamentos amorosos (falar sobre isso é falar em saúde?)

TEM MAIS!

Durante todo o curso, teremos, também, aulas ao vivo. Acontecerão na nossa plataforma e, se você não puder acompanhar em tempo real, ficarão gravadas. Datas e horários a serem definidos (mas sempre serão divulgados com antecedência de 7 dias ou mais).

Aula 55 – ao vivo – Discutindo o livro “Mulheres querem sexo, homens sempre têm dor de cabeça” – mitos sobre sexo e relacionamento

Aula 56 – ao vivo – Sobre autoestima

Aula 57 – ao vivo – Esclarecimento de dúvidas e estudos de caso

Sobre o curso

O material ao qual você terá acesso é 100% online. Pode ser assistido de qualquer lugar do mundo no horário de sua preferência. Para conferir as aulas e enviar comentários ou dúvidas, você só vai precisar de um computador ou smarphone com acesso à internet.
As aulas estão divididas em 6 módulos.
A liberação do primeiro módulo (que marca início do curso) acontecerá no dia 12 de março (sexta-feira) às 8h (horário de Brasília).
A partir de então, a cada duas semanas, um módulo será liberado (26/03; 09/04; 23/04; 07/05 e 21/05).
Você pode assistir as aulas quando e quantas vezes quiser. O acesso dura até dia 12 de março de 2022. Por isso, mesmo que você compre o curso agora, mas não possa acompanhar, não tem problema: você pode assistir depois, ao seu tempo!

Quem eu sou?

Meu nome é Renata Hermes.
Sou naturóloga, pós-graduada em fitoterapia e formada em aromaterapia pela Academia Penny Price. Há mais de 10 anos trabalho em consultório atendendo um público majoritariamente feminino. Além disso, ministro aulas de “aromaterapia na saúde da mulher” e “aromaterapia na gestação” desde 2018 e faço parte da equipe do “Reconectando com o feminino” desde a primeira edição.

Básico em Aromaterapia

Curso individual
R$ 550
00 em até 5x
  • DESCONTOS:
  • R$ 100,00 via PIX à vista
  • R$ 45,00 para alunas do 2021 e interagentes
  • R$ 450,00 para alunas do Aromaterapia atual
    (não cumulativo)

Naturologia na Sáude da Mulher

Curso individual
R$ 700
00 em até 5x
  • DESCONTOS:
  • R$ 100,00 via PIX à vista
  • R$ 60,00 para alunas do 2021 e interagentes
  • R$ 550,00 para alunas do Saúde da Mulher atual
    (não cumulativo)

Aromaterapia + Saúde da mulher

Super Combo
R$ 940
00 em até 5x
  • DESCONTOS:
  • R$ 100,00 via PIX à vista
  • R$ 84,00 para alunas do 2021 e interagentes
  • R$ 740,00 para alunas do Saúde da Mulher e Aromaterapia atuais (não cumulativo)
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